新着情報

「健康ウォーキング教室【3回コース】」受講生募集

お知らせ

コミュニティ協議会福祉・健康部会とコミュニティセンターが共催で「健康ウォーキング教室」【全3回】を開催します。正しい歩き方を身に着けて、運動習慣に繋げましょう!

・開催日時:9月26日(木)10:00~12:00 

      2回目:12/5(木)、3回目:1/16(木) 

      ※1回だけの参加もOK    

・講  師:厚生労働省認定運動実践指導者 

      梶原 久美子さん 

・場  所:コミセン2階ホール及びコミセン周辺  

・準 備 物 :運動靴(外履用)、タオル、飲み物

・定  員:30名(先着順)

▶雨天時は、室内でウォーキング指導や健康体操を予定しています。

▶「健康チャレンジ」とコラボして記録用紙の配布・提出受付をします。

★お申し込みは...

太田南コミュニティセンター(☎865-9947)まで

★健康チャレンジ2019★のお知らせ★

今年も"手軽な運動で健康維持!"をしませんか?

10・11月の2か月間の自転車・徒歩・体操の実績を記録するだけ!日々の運動習慣の確認や振り返りにも最適です。まずは1か月からやってみよう!

※記入用紙、書き方は、太田南コミュニティセンター入口カウンターに置いていますので、ご利用ください。

健康ウォーキング.png

募集チラシはコチラ➡健康ウォーキング.pdf